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超慢跑入門

  • 作 者: 田中宏曉
  • 譯 者: 衛宮紘
  • 出版社: 商周出版
  • 出版日: 2015 年 3 月 3 日

  • 售價:190


    搜尋參考資料:
    1.驚人的超慢跑運動法」讀後心得 @ 酷碰集散地
    www.book-ecoupon.com/2013/05/very-slow-jogging.htmlTranslate this page

    書名:驚人的超慢跑瘦身法 (Taaze連結、博客來連結,記得比價 ^^) 副標:「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的 ...

    2.
    www.youtube.com/watch?v=USbidPV…Translate this page

    Sep 04, 2013 · bbetterJOE臉書專頁: https://www.facebook.com/bbetterjoe 00:03 減肥迷思探討 01:38 高強度間歇有氧介紹 03:14 高強度間歇有氧的 ...

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    4.減肥島物語: 慢跑減肥法 :1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落
    blog.yam.com/colorman/article/23061601Translate this page

    【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業,我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月就瘦3 ...

    5.慢跑 - 小弟是跑步新手請幫忙推薦慢跑鞋 - 運動討論區 - …
    www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=3427502Translate this page
    • Last updated: Jun 26, 2013 ·
    • 10 posts ·
    • First post: Jun 26, 2013

    bartholomew.simpson wrote: - 很久沒跑步為何一...(恕刪) 因為之前偶爾運氣好有跑到跑步機,因為想跑滿30分鐘才.....慢跑了20 ...

    6.超慢跑入門~便宜好貨
    瑜珈、有氧、美體、健身,兩性、美容、養生,健康、休閒、親子,書籍、文具、DVD,超慢跑入門


    • 作 者: 田中宏曉
    • 譯 者: 衛宮紘
    • 出版社: 商周出版
    • I S B N : 9789862727621
    • 頁 數: 208
    • 規 格: 14.8cm×21cm
    • 裝 別: 平裝
    • 印 刷: 單色
    • 出版日期: 2015 年 03 月 03 日

    詳細商品說明



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    資料來源:Yahoo!奇摩購物中心

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